Come prendersi cura delle unghie in gravidanza

Prendersi cura delle unghie durante la gravidanza influisce sul benessere generale delle future mamme. Durante questa fase della vita, il corpo subisce numerosi cambiamenti, tra cui variazioni ormonali che possono incidere sulla salute delle unghie: in alcune donne diventano più lucide e forti ma, in altri casi, accade l’opposto. Pertanto, è fondamentale per le onicotecniche professioniste sapere come tenere forti e sane le unghie delle clienti in dolce attesa.

In questo articolo approfondiamo come prendersi cura delle unghie in gravidanza, evidenziando una serie di accorgimenti da mettere in pratica per garantire la sicurezza ed il comfort di una cliente incinta. 

1. Prenotare una manicure

Il primo modo per prendersi cura delle unghie in gravidanza è prenotare una manicure da un professionista. Capita spesso che le donne in dolce attesa riscontrino un generale peggioramento nella salute delle unghie che si può manifestare in: 

• unghie che si spezzano con facilità o che tendono a sfaldarsi; 
• comparsa di piccole macchie bianche; 
• superficie irregolare dell’unghia. 

Optare per una manicure professionale permette di limitare in modo significativo i rischi di sfaldamento e rottura, donando alle unghie un aspetto più sano e forte. Quando si tratta di effettuare un trattamento per la futura mamma, è bene che l’onicotecnica abbia cura di seguire alcuni accorgimenti. 

Il primo passo in questa direzione è quello di ascoltare le esigenze della cliente. In questa fase è bene offrire un breve consulto prima di iniziare il trattamento in modo da capire se sono presenti particolari preoccupazioni o esigenze legate alla gravidanza. Successivamente, abbi cura di spiegare quante tipologie di manicure esistono e individua l’opzione più adatta e sicura per lei. 

Di fondamentale importanza è l’utilizzo di strumenti sterilizzati per evitare il rischio di infezioni che possano compromettere la salute della madre e del bambino. La cura delle cuticole, il taglio e la limatura delle unghie devono essere condotte con gentilezza e attenzione. 

Da non sottovalutare anche la scelta dei prodotti: Lactube è il prodotto più adatto perché, grazie alla suo packaging, le contaminazioni vengono evitate. Inoltre, la punta che viene utilizzata per stendere il colore è dedicata ad una specifica cliente, eliminando il rischio di trasmettere infezioni.

2. Scegliere solo smalti sicuri per le unghie

Un secondo elemento da considerare quando si vuole prendersi cura delle unghie in gravidanza è il colore dello smalto. Su questo punto è opportuno ricordare che i potenziali rischi della manicure per le donne in gravidanza non dato solo dall’utilizzo del in sé, ma anche dal rischio di inalare i solventi e le sostanze dannose volatili: ecco quindi quando si ha a che fare con una donna in dolce attesa è essenziale assicurarsi che l’ambiente sia ben areato. 

Se la cliente desidera applicare lo smalto al termine della manicure è essenziale impiegare solo smalti per unghie privi di ingredienti tossici o pericolosi.

In questa fase, utilizza LACTUBE™: un gel polish innovativo naturalmente privo di Toluene, DBP, Formaldeide, Canfora, Xilene, MEK , TPP, Metalli pesanti, Ethyl Tosylamide, acidi. LACTUBE™ offre molteplici vantaggi, sia alla cliente che al professionista che si occupa di effettuare il trattamento:

• erogatore ergonomico in bioplastica appositamente concepito per agevolare l’applicazione dello smalto;
• valvola a rilascio controllato che consente di dosare il prodotto agevolmente;
• punta di precisione che permette di procedere con una stesura dello smalto precisa e priva di striature o bolle.

LACTUBE™, a differenza degli smalti tradizionali, non viene mai contaminato da agenti esterni o da precedenti applicazioni, minimizzando il rischio di infezioni per le clienti che vogliono prendersi cura delle unghie in gravidanza. Inoltre, le setole morbide garantiscono un’applicazione delicata e precisa, ideale per le unghie sensibili di una donna in gravidanza. 

Per il mantenimento di unghie impeccabili dopo la manicure, si consiglia di usare UNIKO™: uno strumento da tenere in borsetta che permette alla cliente di effettuare i ritocchi necessari dopo la crescita delle unghie. Questo comodo device racchiude gel polish, led UV e lima per mantenere le unghie in ordine più a lungo.  A breve disponibile.

3. Tenere una dieta sana

I problemi di rottura e sfaldamento delle unghie potrebbero essere legati a carenze nutrizionali. Mantenere una dieta sana durante la gravidanza è fondamentale per il benessere generale della futura mamma e del bambino: una corretta alimentazione, infatti, ha un’influenza positiva sul corpo, tra cui la forza e la salute delle unghie costituite principalmente da cheratina, una proteina filamentosa. Pertanto, è essenziale assicurarsi di avere un adeguato apporto di amminoacidi essenziali e solforati nella dieta. 

Gli amminoacidi essenziali si trovano in quantità ottimale nelle proteine ad alto valore biologico. Gli alimenti ricchi di queste proteine sono principalmente di origine animale, tra cui uova, latticini, carne e frutti di mare. Per assicurarsi di ottenere abbastanza amminoacidi essenziali da fonti vegetali, è possibile scegliere alimenti come la soia, le alghe e una combinazione di vari semi, come legumi, cereali e pseudocereali. 

Gli amminoacidi solforati, oltre ad essere gli elementi essenziali per la formazione delle proteine, svolgono una funzione cruciale nella produzione della cheratina. Gli alimenti provenienti da animali che ne sono particolarmente ricchi includono l’albume d’uovo, i prodotti ittici e il pollame. Per quanto riguarda le fonti vegetali, le opzioni ideali sono:

• alghe spiruline;
• broccoli;
• cereali;
• semi di sesamo;
• semi di zucca.

Inoltre, le vitamine e i sali minerali hanno un ruolo cruciale nella salute delle unghie. Tra questi, di particolare importanza sono le vitamine A, B6, C, E, il calcio e il ferro. Le vitamine si possono trovare in molti alimenti, sia di origine animale che vegetale e svolgono un ruolo essenziale nelle normali funzioni metaboliche.

Il calcio è un altro nutriente chiave per la salute delle unghie e lo sviluppo sano del bambino. Durante la gravidanza, il corpo materno fornisce calcio al feto per lo sviluppo osseo, ma è altrettanto importante per la madre. Le fonti di calcio includono latticini, verdure a foglia verde, mandorle e semi di sesamo. 

Infine, il ferro è essenziale per il trasporto dell’ossigeno nel corpo e contribuisce alla salute delle unghie e dei capelli. Durante la gravidanza, il fabbisogno di ferro aumenta, quindi è importante includere nella propria alimentazione fonti di ferro come carne rossa magra, fagioli, lenticchie e cereali integrali.